毎日を心地よく過ごすためのシンプルな鉄則

ちょっとしたアイデアで毎日の生活を楽しくする!

毎日を心地よく過ごすためのシンプルな鉄則
Pocket
LINEで送る

野村克也の名言がコロナウィルス対策に!落ち込んだメンタル回復方法

2020年03月02日 [ 名言 野村克也 コロナウィルス対策 ]
野村克也の名言がコロナウィルス対策に!
Pocket
LINEで送る

 

コロナウィルスの問題により

『コロナウィルスが発生したせいで

何もできない』と嘆いていませんか?

 

実は、この記事で紹介する

『野村克也さんの名言』を知ることにより

コロナウィルスで落ち込んだメンタルを

回復することができます。

 

なぜなら、野村克也さんは

困難にぶちあったたとき、どうすれば

よいか明確に説いているからです。

 

そして、野村克也さんが説いてることが

他のどんな薬より、コロナウィルス対策に

なると言っても過言ではありません。

 

この記事では、野村克也さんの名言を

ひも解きながら、コロナウィルスという

困難をどう乗り越えればよいかを

具体的に解説します。

 

記事を読み終えると、暗い気持ちから

脱出して、落ち込んだメンタルを回復し

困難の中でもハツラツと

毎日を過ごすことができるように

なります。

 

「この記事も合わせて読むと、ますますメンタルが強くなります。」

ネガティブをポジティブに言い換えるだけで見る見る人生が好転する!

 

野村克也の名言がコロナウィルス対策に!落ち込んだメンタル回復方法



困難が育てる力

 

野村克也さんは、困難はある力を

育てる機会と捉えるべきと言っています。

 

困難を「我慢する力」を育てる機会と捉えよ

 

(引用 凡人を達人に変える77の心得 より)

 

そう、この野村克也さんの名言は、今

まさに活用するべきです。

 

コロナウィルスで学校が休校に

なったり、イベントが中止になったりと

本来やりたいと思っていたことができない

と嘆いている方が多いことでしょう。

 

SNSの投稿を見ていても、後ろ向きな

発言が多いなぁと。

 

ただ、後ろ向きでいても、前向きでいても

流れていく時間は同じ。

 

コロナウィルスが終息するまで、あと数か月は

かかるでしょう。

 

だとしたら、この数か月を神様がくれた時間と

考えるのです。

 

そして、今できることを精一杯やることで

充実したときを過ごせます。

 

例えば、あなたが何かのイベントに出場する

予定だったとしましょう。

 

今回のコロナウィルスの影響で中止、または

延期になってしまったのなら、そのイベントが

開催されるまでの間、じっくり準備や練習に

いそしむことができます。

 

まさに、神様がくれた時間であり

我慢する力を育てる機会なのです。

 

普段、なかなかやりきれていない準備や

練習を、細かいところまでじっくり

そして、しっかりやっておきましょう。

 

コロナウィルスが終息して、イベントが

開催されたとき、あなたは満を持して

登場することができます。

 

野村克也の名言がコロナウィルス対策に!落ち込んだメンタル回復方法

我慢する力の育て方とメンタル回復方法

 

では、我慢する力はどうやって育てるのか?

 

これは、本当に簡単でとても大切なこと。

 

ただ、解釈を変えるだけ。

 

えっ、と思われたかもしれません。

 

でも、コロナウィルスで様々な問題が

起きている今のような状況では

多くの人が、なんでこんな目に

あわなければならないのかと

考えメンタルをやられてしまいます。

 

もし、あなたがコロナウィルスで混乱している

今このときを神様がくれた時間と解釈することが

できれば、やられているメンタルは回復し

心も身体も健康になるでしょう。

 

これこそが、まさにコロナウィルス対策に

なることをおわかりいただけたでしょうか?

 

そして、我慢しているというより

これを乗り越えた先の未来が楽しみに

なってくること間違いなしです。

 

事実、野村克也さん自身も我慢した先に

キャッチャーとしての成功や三冠王

監督としては、日本一に輝くという

素晴らしい未来が待ち受けていました。

 

大切なことなので繰り返しますが

これこそ、どんな対策より優れた

コロナウィルス対策だと言っても

過言ではありません。

 

野村克也の名言がコロナウィルス対策に!落ち込んだメンタル回復方法

我慢する力が育つとやってくるもの

 

我慢する力が育つと、本当に本当に

素晴らしい景色がやってきます。

 

野村克也さんは幼少のころから

これでもかこれでもかというほど

困難に見舞われました。

 

どんな困難か詳しく知りたい人は

野村克也さんの著書

凡人を達人に変える77の心得』を

読んで下さい。

 

 

その困難のおかげで、我慢する力が

育ったと言っています。

 

野村克也さんの例のように

いくつもの困難を乗り越えた先にある

景色は本当に素晴らしいのです。

 

もうすぐ素晴らしい景色を見ることが

できると考えれば、困難が困難でなくなる

はずです。

 

困難を乗り越えたあと、あなたは

どんな景色を見たいのか

細部まで具体的にイメージしてみて下さい。

 

あなたにとっての素晴らしい景色は

イベントで多くの人から称賛されている

光景かもしれません。

 

それとも、家族と素敵な場所に行って

何の心配もなく楽しく過ごしている光景。

 

学校や職場でバラバラになっていた仲間と

学業や仕事をしている・・・

 

人それぞれにいろんな光景が浮かんでいる

ことでしょう。

 

どうか、今はやれること全力でやって

乗り越えた後の素晴らしい景色を

イメージしてください。

 

本当にたったこれだけのことが

コロナウィルス対策になります。

 

特にやられているメンタルは驚くほど

回復すること間違いなしです。

 

何のリスクもなくやることができるので

ぜひ、騙されたと思って実践して下さい。

 

野村克也の名言がコロナウィルス対策に!落ち込んだメンタル回復方法

まとめ

 

ここでは、野村克也さんの名言が

コロナウィルス対策になり

やられたメンタルを回復することが

できるとお伝えしました。

 

コロナウィルス対策とメンタル回復方法は

以下の3ステップ

 

1.困難に見舞われているときは我慢する力を育てる機会と捉える

 

2.我慢する力は、解釈を変えることで育てることができる・

 

3.我慢する力が育った先には、素晴らしい未来がやってくる。

 

今こそ、これまでにもいろんな困難を

乗り越えて来たことを思い出して下さい。

 

大震災や水害等、本当に様々な困難が

ありました。

 

もちろん、今現在もこれらの困難と

戦ってる人もいらっしゃるでしょう。

 

だとしても、私たちは一つひとつ

課題をクリアし乗り越えています。

 

必ず、乗り越えることができるし

乗り越える方法も十分知っているのです。

 

自信を持って、みんなで助け合いながら

乗り越えていきましょう。

 

楽しく素晴らしい未来が待っていると

信じて!

 

「この記事も合わせて読むと、ますますメンタルが強くなります。」

ネガティブをポジティブに言い換えるだけで見る見る人生が好転する!

 

Pocket
LINEで送る


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です